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https://blog.naver.com/30svase/223362323445애초에 그냥 다이어트를 할때도 음식을 건강히 먹고 양을 줄이라 하지 몇끼씩 굶으라고 하지 않잖아요? 마찬가지로 갑상선기능저하증 환자들은 굶는게 독이 된다고 해요. 특히나 면역이 약해지고 대사가...
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https://blog.naver.com/sumika1207/223410402430다이어트 좀 한다 하면 한 번쯤은 만들어 봤을 마녀스프. 최근에 편스토랑에 마녀스프가 나와서... 야채뿐이라 먹고 나면 배고프지 않을까 싶었지만 의외로 매우 든든하고 다이어트 음식으로도 좋다. 야채를...